Mitarbeiter verpflegen

Verpflegung von Mitarbeitern: Alarmstufe Rot! So steht es um die gesunde Ernährung Ihrer Belegschaft

Ernährungsreport 2017

Fastfood, Konserven, Tiefkühlgerichte: Beim Essen muss es für die Deutschen schnell gehen. Immer häufiger greifen sie zu Fertiggerichten und meiden die Kantine während der Arbeitszeit. Das geht aus dem Ernährungsreport 2017 des Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft hervor.  18 Prozent der deutschen Angestellten machen dem Bericht zufolge überhaupt keine Mittagspause, essen nichts oder höchstens eine Kleinigkeit aus […]

  • 24th Jan 2017
HRM: Yoga Stressmanagement

3 Wege wie Yoga Ihre Führungskompetenz verbessert

Auf Dauer mehr Power: Eine Kolumne von Melanie Kohl, Expertin für mentale und emotionale Stärke

Wussten Sie, dass Ihre Yoga-Praxis sich auf Ihre Führungsfähigkeiten auswirken kann?  Für Führungskräfte ist Yoga vor allem auch deshalb attraktiv, weil es zahlreiche Kompetenzen weiterentwickelt, die für gute und effektive Führung im 21. Jahrhundert benötigt werden. Wie das genau funktioniert, zeigen die folgenden Beispiele. Mehr Konzentration und Fokus Meetings, E-Mails, Anrufe: Ständige Unterbrechungen gehören zur heutigen […]

  • 1st Nov 2016
Firmen Fitness

Digitales BGM: Betriebssport als kostengünstige Lösung zur Stärkung der Mitarbeiterbindung

Werden Sie zum Gewinner im Wettbewerb um Ihre Fachkräfte

Treue Mitarbeiter scheinen sich mehr und mehr zu einer vom Aussterben bedrohten Spezies zu entwickeln. Laut faz.net geht aus einer aktuellen Umfrage des Meinungsforschungs-Unternehmens Toluna hervor, dass derzeit zwei Drittel aller Arbeitnehmer über einen Job-Wechsel nachdenken. 35 Prozent der Befragten gaben an, dass sie für flexiblere Arbeitszeiten und Home-Office ihre aktuelle Anstellung aufgeben würden. 20 […]

  • 14th Jul 2016
Mitarbeiter arbeiten mit Salat und Orangensaft neben Arbeitsmaterial auf dem Tisch

BGM: Großbetriebe weit vor kleinen und mittelständischen Unternehmen?

Fitte Mitarbeiter leisten mehr – eine Kolumne von Gesundheitsexperte Boris Schwarz

Die Prävention von Burnout, Depressionen sowie der Erhalt der Leistungsstärke und Vitalität älterer Beschäftigter sorgten in den letzten Jahren durch den demographischen Wandel für eine Steigerung der betrieblichen Gesundheitsförderung in Unternehmen. Doch längst nicht alle Unternehmen haben den Nutzen von BGM erkannt. Besonders kleinere und mittelständische Unternehmen hinken aktuellen Studien zu Folge hinterher. In Betrieben […]

  • 16th Jun 2016
Mann hat Pappkarton über Kopf gezogen. Auf Karton weinendes Gesicht aufgemalt

Depressionen am Arbeitsplatz? Wie Sie mit den richtigen HR-Maßnahmen gegensteuern können

Fitte Mitarbeiter leisten mehr – eine Kolumne von Gesundheitsexperte Boris Schwarz

Depressionen können viele Ursachen haben. Meist ist der Auslöser dafür ein Zusammenspiel vieler Faktoren. Temporäre Unstimmigkeiten im Team werfen wohl niemanden gänzlich aus der Bahn. Häufig handelt es sich um ein Zusammenspiel von dauerhafter Überbelastung, einem erhöhter Wert an Stresshormonen und psychosoziale Faktoren wie Traumatisierungen in der Kindheit. Für Führungskräfte ist es zunächst wichtig zu […]

  • 4th Feb 2016
Zwei Männer stehen um eine am Tisch sitzende Frau. Sie Essen Salat, Obst und trinken Orangensaft

Grippe im Großraumbüro – So bringen Sie Ihre Mitarbeiter gesund durch den Winter

Fitte Mitarbeiter leisten mehr – eine Kolumne von Gesundheitsexperte Boris Schwarz

Bakterien im Büro, überall hustende Mitarbeiter, Schnupfnasen und Staus in der Teeküche: Winterzeit ist Grippe- und Erkältungszeit und die Ansteckungsgefahr am Arbeitsplatz hoch. Das liegt vor allem daran, dass viele Angestellten trotz Erkrankung im Büro erscheinen – das geht aus einer Erhebung der Bundesanstalt für Arbeitsschutz hervor. Werden Sie als Arbeitgeber jetzt aktiv und sagen […]

  • 14th Dez 2015
Mensch mit Digitaluhr am Laptop

BGM: Das bringen digitale Gesundheitshelfer

Was Apps, Smartwachtes & Co. können müssen

Gesundheits-Portale, Fitness-Apps oder tragbare Sensoren wie Smartwatches oder Fitnessarmbänder sind ein nützliches und effektives Tool zur Realisierung eines nachhaltig erfolgreichen Gesundheitsmanagements im Betrieb. Doch laut einer gemeinsamen Studie der Psychologin Melanie Linnenschmidt, dem Sportmediziner Dr. Dirk Lümkemann und der Professorin für Gesundheitspsychologie Prof. Dr. Sonia Lippke nimmt eine Großzahl der Unternehmensführer diese Programme immer noch […]

  • 1st Okt 2015
Mann liegt nach Treppensturz auf Boden. Arbeitsmaterial liegt verstreut

28. April 2015: Der Tag für Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz

Prävention trifft Health & Human Safety

880.326 Unfälle in deutschen Betrieben: Da ist das die Bilanz der Deutschen Gesetzlichen Unfallversicherung (DGUV) aus dem letzten Jahr. Immerhin handle es sich hierbei um weniger Unfälle, als noch im Jahr 2013. Nichts desto trotz müssen die Unternehmen sich verstärkt das Thema „Sicherheit und Gesundheit am Arbeitsplatz“ zu Herzen nehmen und bei ihren Angestellten ein […]

  • 28th Apr 2015
Arbeitnehmer macht Auszeit-Handzeichen

TAKE A BREAK: Mehr Ansporn durch regelmäßige Auszeiten

Pausen beflügeln die Karriere

Aktuelle Umfragen belegen: knapp 40 Prozent der Deutschen leisten regelmäßig Überstunden und glauben, dass sich der Stress und die viele Arbeit negativ auf ihre Gesundheit auswirken. Tun Sie sich und Ihrem Unternehmen einen Gefallen und verordnen Sie Ihnen Mitarbeitern regelmäßige Auszeiten für mehr Ansporn, Motivation und den Erhalt ihrer Vitalität – und vergessen Sie dabei […]

  • 16th Mrz 2015
Arbeitnehmerin steckt den Kopf in den Sand in der Wüste

Durch Angst führen? Warum Stress kein guter Antreiber ist

Motivation am Montag von Nicola Fritze, Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung und Motivation

Angst als Motivationsquelle? Was absurd klingt, ist leider immer wieder traurige Realität in unserer Wirtschaft. Gerade war ich wieder in einem Unternehmen, das seine Mitarbeiter über Angst in Bewegung setzt. Das Vorgehen ist dabei leider nicht unüblich: Ein neuer Vorstand tritt seinen Posten an. Er beginnt sofort mit Umstrukturierung und entlässt einige Führungskräfte. Die Ersatzmänner […]

  • 26th Jan 2015
Mann hält gemalte Hantel mit einer Hand hoch

BGM: Die Kooperation mit einem Fitnessclub

… effektive Tipps zur Zusammenarbeit für vitale und motivierte Mitarbeiter

Eine hervorragende Möglichkeit, um zur besseren Gesundheit deiner Mitarbeiter beizutragen, ist eine Kooperation mit einem Fitnessclub. Diese sind inzwischen weit besser als ihr Ruf. Der Altersdurchschnitt steigt und steigt, denn auch die sogenannten »Silver-Ager« haben erkannt, dass ihnen Training gut tut. Darüber hinaus überschwemmen aktuelle Studien die Vorteile von Muskeltraining in Bezug auf Prävention der […]

  • 23rd Jan 2015
Tablet zeigt eine Hand die einen Apfel hält

Trend 2015: Digital Health

Digitale Gesundheit am Arbeitsplatz

iWatch, Jawbone Fitness-Armband, Kontaktlinsen, die bei Diabetikern Zuckerwerte messen, ein Smartphone, das anzeigt, ob eine Alzheimerpatient seine Medikamente regelmäßig einnimmt: Internetgiganten wie Google und Apple sind längst mit der Verschmelzung von Gesundheit und Technik auf dem Vormarsch. Die Gesunderhaltung soll durch neue Technologien einfacher werden, auch am Arbeitsplatz: ein Milliardengeschäft mit Zukunft. Mit diesen Tools […]

  • 29th Dez 2014
Mitarbeiterin steht am Rednerpult. Im Hintergrund durch Fenster Stadt zu sehen

Steh-Sitz-Dynamik: Der gesunde Arbeitsplatz als Krankheitsprävention

Ergonomischer Workspace trifft individuelle Bedürfnisse

Die ergonomische Gestaltung von Arbeitsplätzen wird in der Praxis leider viel zu häufig unterschätzt, schließlich sind die Folgen von unvorteilhaften Gegebenheiten am Arbeitsplatz meist nur mittel- bis langfristig zu erkennen. Auf lange Sicht sinkt die Leistung von Mitarbeitern, die mit schlechten Verhältnissen am Arbeitsplatz zu kämpfen haben, einige sind als Folge einer jahrelangen Leidenszeit sogar […]

  • 18th Nov 2014
Kaffeetasse neben dem Laptop, mit dem Hintergrundbild aus den Wörtern Spirit, Body, Mind, Soul

Warum Ihr Körper der wichtigste Verbündete im Alltag ist

Motivation am Montag von Nicola Fritze, Expertin für Persönlichkeitsentwicklung und Motivation

Augen zu und durch? Das ist für viele Menschen die Maxime im hektischen Alltag. Sie müssen zur Arbeit, sie müssen die Kinder von der Kita abholen, sie müssen den Haushalt schmeißen, sie müssen die Eltern besuchen… Der Alltag ist so voll von „Müssen“, dass für das „Wollen“ gar kein Platz mehr ist. Das geht auch […]

  • 17th Nov 2014
Mitarbeiterin arbeitet mit Laptop in der Natur

Bazillen im Büro: So kommen Ihre Mitarbeiter gesund durch Herbst und Winter

Gesundheitsförderung trifft Ressourcenmanagement

Der feucht-nasse Herbst steht vor der Tür und damit auch wieder die uns allen bekannte Grippezeit. Was auf der einen Seite für den erkrankten Arbeitnehmer unangenehm und ärgerlich ist, kostet auf der anderen Seite viele Arbeitgeber bares Geld.

  • 24th Okt 2014